Программа курса
Каждый модуль состоит из:
Перед тем как начать
Контент Курса

Войти
Accessing this Курс requires a login. Please enter your credentials below!
Этот курс даст вам представление о том, что такое йога в целом, и как она преподается у нас, в частности.
Вы не знаете, что такое йога, в широком смысле этого слова, но есть желание познакомиться;
Теоретически вы представляете, что такое йога, но хотели бы попробовать и практику;
Вам откликается подход Михаила и вы хотели бы начать заниматься с ним.
На этой лекции мы познакомимся с концепцией «йога» в целом, проследим историю её распространения на Западе, а также рассмотрим некоторые научные исследования, подтверждающие её положительное воздействие на здоровье человека.
Что такое личность и как её возможно «трансформировать»? Какие конкретно инструменты йоги для этого используются? Какие эволюционные этапы человек проходит в ходе процесса трансформации сознания?
Как выглядит последовательное и всестороннее развитие личности человека и какова конечная цель йоги? Какие инструменты йоги мы на своих курсах используем и почему именно их?
«Йога сегодня — слово модное. За последнее столетие эта методика, с тысячелетней историей, стремительно покорила Запад, найдя одобрение, в том числе, в кругу современных ученых. С одной стороны — это несомненно хорошо, ведь ее польза для человечества очевидна. С другой же стороны — непосвященному человеку теперь трудно разобраться, а что же это все-таки такое? Философия, религия, оздоровительная гимнастика? Дабы развеять возможные ложные представления, я и составил этот подготовительный курс для вас».
Автор курса
Видеолекции на новую тему;
Инструкций, разъясняющих технику выполнения различных упражнений;
Практики йоги в записи (каждый раз новый комплекс);
Теста на закрепление пройденного материала (6 вопросов).
— Беременность и послеродовой период грудного вскармливания;
— Ограничения от лечащего врача к физическим упражнениям и занятиям спортом;
— Психический срыв или нахождение на учете в ПНД;
— Приступы эпилепсии;
— Недавно перенесённый инсульт или инфаркт;
— Слабая сердечно-сосудистая система и болезни сердца;
— Вы младше 21-го года или старше 50-ти
Перед регистрацией на курс необходимо в обязательном порядке ознакомиться с условиями публичной оферты.
Cookie | Длительность | Описание |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | Этот файл cookie устанавливается плагином GDPR Cookie Consent. Файл cookie используется для хранения согласия пользователя на использование файлов cookie в категории «Аналитика». | |
cookielawinfo-checkbox-functional | Файл cookie устанавливается согласием на использование файлов cookie GDPR для записи согласия пользователя на файлы cookie в категории «Функциональные». | |
cookielawinfo-checkbox-necessary | Этот файл cookie устанавливается плагином GDPR Cookie Consent. Файлы cookie используются для хранения согласия пользователя на использование файлов cookie в категории «Необходимо». | |
cookielawinfo-checkbox-other | Этот файл cookie устанавливается плагином GDPR Cookie Consent. Файл cookie используется для хранения согласия пользователя на использование файлов cookie в категории "Другое". | |
cookielawinfo-checkbox-performance | Этот файл cookie устанавливается плагином GDPR Cookie Consent. Файл cookie используется для хранения согласия пользователя на использование файлов cookie в категории «Производительность». | |
viewed_cookie_policy | Файл cookie устанавливается плагином GDPR Cookie Consent и используется для хранения информации о том, дал ли пользователь согласие на использование файлов cookie. Он не хранит никаких личных данных. |